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ご案内

9月のレッスンプログラム

スタジオレッスン休講
■9月29日(
10:00~10:45 チャレンジエアロ 清水 ★☆

スタジオレッスン代行
■9月1日(
・10:00~10:45 チャレンジエアロ 清水 ★☆
菜摘 ★

9月19日(木) 
・19:00~19:45 チャレンジエアロ 菜摘 ★
ZUMBA しんさく ◎

プールレッスン代行
■9月12日(木)
・10:50~11:35 さわらびスイム 中級 山内 ★★
船津 ★★
・11:45~12:30 バタフライ 山内 ★★
船津 ★★

■9月28日()
・15:20~16:20 さわらびスイム 中級 船津 ★★
友松 ★★
・16:30~17:15 腰痛改善ウォーキング 船津 ◎
脂肪燃焼ウォーキング 友松 ◎
・17:30~18:15 さわらびスイム 初級 船津 ★
友松 ★

10月のレッスンプログラム

スタジオレッスン代行
■10月15日(火) 
・11:30~12:15 リセットストレッチ 森 ◎
山秀 ◎

■10月16日(水)
・12:30~13:15 ポールコンディショニング 森 ◎
バランスコーディネーション 菜摘 ◎