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ご案内

1月のレッスンプログラム

プールレッスン休講

■1月29日(火)
・10:15~11:15 さわらびスイム 中級 船津 ★★
・11:25~12:10 背泳ぎ 船津 ★

■1月30日(水)
・11:30~12:15 腰痛改善ウォーキング 船津 ◎
・12:30~13:15 さわらびスイム 中上級 船津 ★★
・13:30~14:00 スローウォーキング 船津 ◎

スタジオレッスン休講
■1月22日(火)
・10:30~11:15 ZUMBA 上田 ★
・12:30~13:15 レギュラーエアロ 上田 ★★


スタジオレッスン代行
■1月26日()
・13:45~14:35 ハリウッド ヨガ Ayano ◎
やさしいヨーガ 寺地 ◎