北九州市の依頼を受けて、週二回
高齢者向け介護予防教室を開催しています。

人は必ず老化します。これは防げない事であり、老化が進行すると要介護状態になる恐れも出てきます。しかし老化は防げなくても、要介護状態になることを遅らせる事は可能なのです。

『介護予防教室』では、運動を習慣化することで要介護状態になる事を遅らせる事や、予防する事を目的とした運動教室を行っています。初めて運動する人も安心して、簡単にできる運動をこの教室では行っています。

※北九州市の委託事業のため、募集等は八幡東区役所など公共機関の窓口で行っています。