9月祝日レッスンのお知らせ
9月21日(月･祝) 敬老の日
・10:15～11:15 やさしいヨーガ 寺地 ◎
・11:35～12:20 ZUMBA しんさく ◎
・12:40～13:25 骨盤＆リンパケア 柿本 ▲
9月22日(火･祝) 秋分の日
・10:15～11:15 やさしいピラティス Mizuki ◎
・11:35～12:20 リセットストレッチ 森 ◎
・12:40～13:25 アナトミック骨盤ヨガ 山秀 ★
・14:45～15:45 やさしいヨーガ 赤金 ◎
9月のレッスンプログラム
●●●スタジオレッスン休講 ●●●
■9月24日(木)
・13:30～14:15 太極舞 上田 ◎
●●●スタジオレッスン代行 ●●●
■9月2日(水)
・10:15～11:00 ボディ･ケア 奥永 ◎
⇒ 10:15～11:05 ハリウッド ヨガ Ayano ◎
■9月6日(日)
・11:15～12:15 美ボディ 松本 ◎
⇒ 11:05～11:50 ZUMBA 奥永 ★
■9月8日(火)
・12:40～13:25 アナトミック骨盤ヨガ 山秀 ★
⇒ フローヨガ 森 ◎
●●● プールレッスン代行●●●
■9月2日(水)
・11:30～12:15 さわらびスイム 初級 奥永 ☆
⇒ 竹口
・12:30～13:15 さわらびスイム 中上級 奥永 ★★
⇒ 竹口
10月のレッスンプログラム
●●●スタジオレッスン代行 ●●●
■10月6日(火)
・19:00～19:50 背骨コンディショニング あきよし ◎
⇒ アナトミック骨盤ヨガ 山秀 ★
